С 25 июля стартует новый цикл утренних занятий на свежем воздухе для участников «Московского долголетия».
Зарядки проводятся под руководством опытных тренеров, которые помогут выполнить легкие и безопасные упражнения. Эти занятия разбудят тело, укрепят здоровье и подарят заряд бодрости на весь день.
— Из-за непогоды занятия временно отменялись, но теперь они снова включены в программу. Мы рады, что утренние зарядки возвращаются в наш график. Это не только способ укрепить здоровье, но и возможность пообщаться с единомышленниками, — сообщила руководитель Центра московского долголетия «Коммунарка» Ульяна Рой.
«Зарядка долголетия» будет проходить с 10:30 около транспортного хаба станции метро «Новомосковская» по предварительной записи.
